Cambiando Vidas

El Ejercicio Físico Altera mi Artritis

Realidad: El ejercicio es bienvenido en cualquier etapa del ser humano, pues aplicarlo en nuestras vidas le apuesta a tener una buena salud y mantener equilibrado el cuerpo. Es este caso que hablamos de dolor en las articulaciones, se recomienda establecer una rutina de ejercicios suaves que proporcionen relajamiento en los músculos y tendones, disipando los dolores y permitiéndonos tener una mayor resistencia y control de nuestra enfermedad.

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