Cuando una persona sufre de enfermedades en la sangre como la Mielofibrosis, es probable que la producción de hemoglobina se vea desmejorada y esto traiga en consecuencia, fatiga, dolores de cabeza y malestares en el abdomen. Así que para evitar esto Cambiando Vidas, te recomienda alimentos que te ayudarán la producción de hemoglobina.
Para ayudar al cuerpo a producir hemoglobina es importante consumir alimentos ricos en hierro y vitamina C, por lo que se debe considerar en las rutinas de comidas:
Estos tres elementos son claves en la alimentación de una persona, no sólo con Mielofibrosis, sino también con la hemoglobina baja o anemia. En las comidas podemos combinarlas de manera sencilla y sabrosa, que nos harán sentir bien sobre cómo cuidamos nuestro cuerpo.