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Urticaria crónica espontánea: Herramientas y consejos para identificar la enfermedad

📅 23/11/2023

Urticaria crónica espontánea:

Herramientas y consejos para identificar la enfermedad.

Para obtener una solución o tratamiento efectivo de la urticaria, es importante poder reconocer e identificar sus síntomas. Esto no solo facilitará la labor médica, sino que también servirá como guía para que quienes hayan presentado señales de UCE puedan reconocerla y prevenir algunos factores desencadenantes. Sin embargo, es importante resaltar que todo esto debe ir acompañado de las indicaciones del especialista en alergología o dermatología, quienes son los encargados de realizar una valoración y tratamiento adecuado.

Leer también: Definición de la urticaria crónica espontánea.

Crónica de la sintomatología:

Si bien, las manifestaciones de la UCE pueden variar de una persona a otra, estos son las señales más comunes:

signos uce

La urticaria tiene la particularidad de ser impredecible, tanto así que algunas personas pueden experimentar ronchas todos los días, mientras que otras pueden tener episodios intermitentes, es decir, ronchas que se manifiestan dos veces a la semana pero durante más tiempo (meses o años)(3).

Consejos y recomendaciones para reconocer a la urticaria crónica espontánea

Hay ciertas recomendaciones, consejos y acciones que permitirán que los pacientes puedan llevar un registro de los síntomas, e incluso identificar patrones y detonantes:

uno

Calendario: Haz uso del calendario de tu teléfono y registra por día los síntomas asociados a la urticaria como picazón, zona de aparición y tamaño de las ronchas, entre otros.

dos

Escribe posibles desencadenantes: Algunas aplicaciones como Daylio Diario que te permiten registrar tu alimentación, labores diarias, estado físico y anímico y otros factores ambientales que podrían estar relacionados con la aparición de los síntomas. Esto podría ayudar a llevar un registro diario de tu actividad y así descubrir posibles desencadenantes.

tres

Aplicaciones desde tu teléfono: ‘Target my hives’ es una aplicación móvil diseñada específicamente para que personas diagnosticadas con urticaria puedan compartir su historia, crear comunidad y conseguir una red de apoyo y llevar un control detallado de la afección.

cinco

La inteligencia artificial es tu aliado: La IA se ha convertido en un gran aliado de la medicina. Un ejemplo de esta tecnología es la aplicación “Derm AI”, que utiliza algoritmos de IA para analizar imágenes de la piel y ayudar en el diagnóstico de diversas afecciones cutáneas, incluida la urticaria crónica.

recordatorio uce
cuatro

Evidencia y más evidencia: Una buena opción para llevar un registro de la evolución de las ronchas son las fotos. Tomalas con intervalos de horas, así te podrán servir como evidencia en la consulta médica y ayudar a obtener un diagnóstico oportuno.

seis

Grupos de apoyo: El uso de canales digitales o redes sociales desempeñan un papel importante, ya que muchas personas que padecen de esta afección utilizan estas plataformas para crear redes de apoyo o incluso asociaciones para compartir información, experiencias, consejos o brindar apoyo emocional.

siete

Haz uso de la telemedicina: Si tienes acceso a la telemedicina, haz uso de ella de forma inmediata si presentas signos de UCE. El programar consultas de forma ágil con dermatólogos y especialistas en alergias, facilitará el que se diagnostique y se trate de forma oportuna la enfermedad.

Conócela y la controlarás

Sin duda, dentro de las herramientas para lograr identificar los síntomas de la urticaria crónica espontánea no podíamos dejar de lado los test de control, los cuales tienen como principal objetivo realizar un control y seguimiento de los brotes.

Conoce aquí los test de control de la urticaria: Urticaria Activity Score UAS 7 y Urticaria Control Test (UCT)

●Seguimiento y evaluación de las ronchas: En el caso específico del UAS 7, se evalúa el número de ronchas e intensidad de la picazón, es decir, un puntaje para la cantidad de las ronchas (rango de 0 a 3) y otro para la intensidad de la picazón (rango de 0 a 3) (4). De acuerdo a lo anterior, se establece un puntaje total en el cual 0 es la mejor puntuación, puesto que indica que no hay presencia de ronchas o picazón, y 6 el puntaje máximo que señala que hay una actividad intensa de los síntomas.

seguimiento de ronchas

En conclusión, la combinación de herramientas como test, aplicaciones y las comunidades digitales, tiene la capacidad de transformar la manera en que enfrentamos los desafíos de la salud, y la urticaria no es una excepción. Estas son facilitadores que le suman la labor médica para lograr un control total de la enfermedad.

Listado de aplicaciones

1. Daylio Diario (disponible en Appstore y google play) Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/daylio-diario/id1194023242

2. Target my hives (solo disponible para apple) Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/target-my-hives/id1062785158

3. Derm AI (disponible solo para iPhone) Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/dermai-photoscan/id1533771580

Este es un listado de aplicaciones móviles sugeridas que hacen referencia a herramientas y recomendaciones diarias para el autocuidado. Sin embargo, en las tiendas en línea de Apple Store y Google Play hay más aplicaciones disponibles, tanto pagas como gratuitas, que pueden cumplir con este objetivo. **Novartis Colombia no se hace responsable de los lineamientos, operaciones y/o manejos asociados a las políticas de privacidad, seguridad y/o tratamientos de datos, entre otras funcionalidades de estas aplicaciones. Este es un listado sugerido de aplicaciones móviles cuya propiedad intelectual y administración le pertenece a terceros.

Referencias:

(1)Altman K, Chang C. Pathogenic intracellular and autoimmune mechanisms in urticaria and angioedema. Clin Rev Allergy Immunol 2013; 45: 47-62.

(2)Poon E, Seed PT, Greaves MW, Kobza-Black A. The extent and nature of disability in different urticarial conditions. Br J Dermatol. 1999;140: 667-71. http://dx.doi.org/10.1046/j.1365-2133.1999.02767.x

(3)Maurer M, Weller K, Bindslev-Jensen C, Giménez-Arnau A, Bousquet PJ, Bousquet J, eTal. Unmet clinical needs in chronic spontaneous urticaria. A GA2LEN task force report1.Allergy. 2011;66(3):317-30.

(4)Młynek A, Zalewska-Janowska A, Martus P, Staubach P, Zuberbier T, Maurer M. How to assess disease activity in patients with chronic urticaria? Allergy. 2008;63(6):777-80.

(5)Zuberbier T, Aberer W, Asero R, et al. The EAACI/GA2LEN/EDF/WAO guideline for the definition, classification, diagnosis and management of urticaria. Allergy. 2018;73(7):1393-1414. doi:10.1111/all.13397

(6)Daylio Diario (disponible en Appstore y google play)

(7)Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/daylio-diario/id1194023242

(8)Target my hives (solo disponible para apple) Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/target-my-hives/id1062785158

(9)Derm AI (disponible solo para iphone) Enlace de descarga: https://apps.apple.com/co/app/dermai-photoscan/id1533771580

Este es un listado de aplicaciones móviles sugeridas que hacen referencia a herramientas y recomendaciones diarias para el autocuidado. Sin embargo, en las tiendas en línea de Apple Store y Google Play hay más aplicaciones disponibles, tanto pagas como gratuitas, que pueden cumplir con este objetivo.

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