📅 23/11/2023
Urticaria crónica: Las ronchas y su relación con la temperatura
Urticaria por frío
Hay diversas enfermedades que se asocian a los cambios de temperatura, específicamente al frío como el asma y la rinitis, por lo que no es extraño que la urticaria por frío, sea una de las urticarias físicas más comunes (3).
En este caso los síntomas se desencadenan por la exposición a bajas temperaturas, ya sea al entrar en contacto con agua o viento frío, o al estar expuesto al clima frío. Las ronchas suelen aparecer rápidamente en la piel expuesta y pueden variar en tamaño y gravedad (4).
Por lo general, los síntomas desaparecen cuando el cuerpo ha retornado a su temperatura habitual. Estos pacientes deben evitar:
Urticaria por calor:
La urticaria por exposición a altas temperaturas o el aumento de la temperatura corporal es poco frecuente y sucede minutos después de que una persona haya entrado en contacto agua caliente, energía caliente, luz solar o, incluso, sudor (4,1).
Se cree que el calor desencadena una respuesta similar a la urticaria al frío. Esta forma de urticaria puede ser desencadenada por:
Desafíos del diagnóstico:
No todas las personas con urticaria al frío o al calor experimentan los mismos síntomas, para algunas personas, las ronchas y la picazón pueden ser leves y transitorias, mientras que para otras, la afección puede ser más grave y debilitante (3,2).
Los médicos a menudo deben recopilar información detallada sobre los síntomas, la historia clínica y las circunstancias en las que se desencadenan las ronchas. Por ello, las pruebas cutáneas, como la exposición controlada al calor o al frío, son necesarias para confirmar el diagnóstico.
Cubre y protege tu piel: Si estás expuesto al sol y al calor intenso, usa protector solar, ropa ligera y transpirable para evitar el sobrecalentamiento. Para evitar la urticaria por frío vístete con capas para mantener el cuerpo caliente, usa ropa impermeable y a prueba de viento. Cubre la mayor parte de tu piel para reducir la exposición a las temperaturas extremas.
Uso de medicamentos: Consulta a un médico antes de tu viaje y que sea este quien te recete el uso medicamentos para la urticaria relacionada con la temperatura. Sigue las indicaciones del especialista sobre cuándo y cómo tomarlos.
Evita cambios bruscos de temperatura: Cuando pases del frío al interior de un lugar cálido o viceversa, asegúrate de hacerlo gradualmente para evitar cambios bruscos de temperatura en tu piel.
Mantén la piel hidratada: Tanto en climas cálidos como fríos, la hidratación de la piel es esencial. Aplica regularmente lociones hidratantes libres de fragancias y parabenos para mantener la barrera cutánea saludable.
La urticaria en general es una enfermedad demandante e incluso compleja. No obstante, en la actualidad hay distintos tratamientos y estrategias que permiten a las personas diagnosticadas llevar una vida plena y libre de síntomas. Siempre lo primordial será consultar a un dermatólogo o alergólogo para obtener recomendaciones específicas basadas en tu situación individual.