infografía Recomendaciones Alimentación

2. Recomendaciones de Higiene

La higiene en un paciente trasplantado es crucial para prevenir infecciones, debido a que su sistema inmunológico está comprometido por los inmunosupresores. 6, 7 La higiene personal, la del hogar y la alimentaria son importantes.8, 9


Recomendaciones de higiene personal 8, 9

Icon Lavado de manos

Con agua y jabón, especialmente antes de comer, después del baño y al tocar objetos contaminados.

Icon Ducha diaria

Usar gel neutro y mantener la piel limpia y seca.

Icon Higiene bucal

Cepillarse los dientes después de cada comida.

Icon Cuidado de uñas

Mantenerlas cortas y no cortar la cutícula.

Icon Cambio de Ropa

Cambiar ropa interior y de cama con frecuencia.

Icon No compartir objetos personales

Como cepillos de dientes o toallas.

Higiene del hogar 8, 9

Limpieza general
Platos y cubiertos
Ropa de cama
Evitar contacto con mascotas despues de lavarse las manos
Ventilación: abrir ventanas

Higiene alimentaria8, 9

Icon Alimentos cocidos

Consumir productos bien cocinados y en buen estado.

Icon Evitar alimentos de riesgo

No consumir comida callejera, recalentada o vencida.

icon Buena conservación

Guardar los alimentos en recipientes herméticos y refrigerados.

3. Recomendaciones actividad física

4. Medicación en pacientes trasplantados 13

Inmunosupresores

Recomendaciones clave

  • No triturar ni abrir cápsulas, salvo indicación médica.

  • Revisar y planificar dosis, especialmente antes de viajar.

  • Conservar adecuadamente: en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

  • Tomarlos siempre a la misma hora y no olvidar ninguna dosis.

  • Consultar al médico ante cualquier duda.

Otros aspectos importantes

  • Interacciones: Algunos alimentos (como el pomelo/la toronja) y plantas (como la hierba de San Juan) pueden interferir con los medicamentos.

  • Control de presión y peso: Algunos fármacos pueden alterarlos.

  • Dieta y ejercicio: Ayudan a mantener la salud general.

  • Prevención de infecciones: Seguir medidas de higiene y protección recomendadas por el equipo médico.

5. Síntomas generales de alerta 3,15

Síntomas de alerta

Otras señales importantes14,15

item infecciones trasplantes
item rechazo del órgano trasplantes
item Efectos secundarios de medicamentos trasplantes

Síntomas específicos por tipo de trasplante 3

Síntoma Renal Trasplantes
Síntoma Hepático Trasplantes
Síntoma Células madre/médula ósea Trasplantes
Síntoma Otros órganos Trasplantes
Precaución médica

 

 

 


Qué hacer ante un signo de alarma 14

  • Consultar de inmediato al médico o equipo de trasplante.
  • No ignorar los síntomas.
  • Informar cualquier cambio en la salud.

AVISO IMPORTANTE:

La información contenida en esta página tiene fines exclusivamente informativos y educativos. No reemplaza, en ningún caso, las indicaciones, diagnósticos ni tratamientos proporcionados por profesionales de la salud. 
Ante cualquier duda, síntoma o signo de alarma, consulte siempre con su médico tratante. 
Consulte con su médico para profundizar sobre estas recomendaciones de acuerdo con su situación clínica particular.

ADAPTADO DE:
 

1. Pazmiño J, Arcos F. Manejo nutricional en pacientes con trasplante hepático. Rev Méd Cient CAMbios HECAM. 2022;11(2):141–6. Disponible en: https://revistahcam.iess.gob.ec/ index.php/cambios/article/view/924 
2. Santos-Sánchez OM, Muñoz OG, Marín-Zuluaga JI, Restrepo Gutiérrez JC. Trasplante hepático en un centro de Colombia: comparación de dos periodos. Rev Colomb Gastroenterol. 2019;34(2):117–124. Disponible en: https://revistagastrocol.com/index.php/rcg/article/view/391 
3. World Health Organization. Trasplante de órganos y tejidos humanos: Informe del Director General [Internet]. Ginebra: WHO; 2022 [citado 2025 Jun 4]. Disponible en: https:// apps.who.int/gb/ebwha/pdf_files/WHA75/A75_41-sp.pdf 
4. Fundación Española del Corazón. Dieta tras trasplante de corazón [Internet]. Madrid: Fundación Española del Corazón; [fecha desconocida] [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://fundaciondelcorazon.com/attachments/article/1356/DIETA%20TRASPLANTE%20CORAZON.pdf 
5. BMT InfoNet. Nutrición después del trasplante [Internet]. Highland Park (IL): BMT InfoNet; [fecha desconocida] [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://bmtinfonet.org/es/ transplant-article/nutricion-despues-del-trasplante 
6. Redondo Delgado A, Granados Ortega J, Sánchez-Álvarez JE. Protocolo de seguimiento del paciente trasplantado en consultas externas. En: Procedimientos y Protocolos con Competencias Específicas para Enfermería Nefrológica. Enero 2024. doi:10.37551/S3020-45420089. 
7. Redondo Delgado A, Granados Ortega J, Sánchez-Álvarez JE. Educación sanitaria al paciente trasplantado hospitalizado. En: Procedimientos y Protocolos con Competencias Específicas para Enfermería Nefrológica. Enero 2024. doi:10.37551/S3020-45420088. 
8. American Kidney Fund. Una vida saludable después del trasplante [Internet]. 2022 [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://www.kidneyfund.org/es/la-donacion-de-un-rinon/ la-vida-despues-del-trasplante-consejos-saludables-y-para-la-prevencion-del-rechazo/una-vida-saludable-despues-del-trasplante 
9. Hospital Italiano de Buenos Aires. Guía para prevenir infecciones luego de un trasplante de órgano [Internet]. [citado 2025 may 29]. Disponible en: https:// www.hospitalitaliano.org.ar/multimedia/archivos/noticias_archivos/74/documentos/74_TRANSPLANTESversion6.pdf 
10. Hernández S. Beneficios del ejercicio físico en trasplante renal [Internet]. Madrid: Chiesi Contigo; 2023 [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://trasplante.chiesicontigo.com/ beneficios-ejercicio-fisico-trasplante-renal/ 
11. Sucri A. El deporte después del trasplante [Internet]. Buenos Aires: Diario La Prensa; 2010 dic 5 [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://www.laprensa.com.ar/Eldeportedespues- del-trasplante-368424.note.aspx 
12. Redalyc. Significados atribuidos por el paciente trasplantado al proceso postrasplante [Internet]. Redalyc.org; [fecha desconocida] [citado 2025 Jun 4]. Disponible en: https:// www.redalyc.org/journal/801/80146474002/html/ 
13. Chiesi Contigo. Tratamiento después de un trasplante renal [Internet]. 2023 [citado 2025 may 29]. Disponible en: https://trasplante.chiesicontigo.com/tratamientodespuestrasplante- renal/ 
14. World Health Organization. Seguridad del paciente [Internet]. Ginebra: WHO; 2023 [citado 2025 Jun 4]. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/

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